(本网讯 记者田婉莹 尹知生 高世龙摄影报道)12月19日上午,海南医学院心理教研室主任岳筱雯副教授在47课室为各学院党支部书记和辅导员及广大学生做了场精彩的心理健康讲座,把阳光洒进了教师和学生心田,洗涤大家的心灵。
岳教授旁征博引,用生动鲜活的事例讲解了亚健康与忧郁症及我国现阶段老师学生心理现状。她又结合医学上的心理理论:心身统一、个体与社会统一、认知和评价和主动适应调节观点,用一个个小故事,告诉大家相信自己非常重要,遇到挫折要学会主动适应调节。
什么是心理健康呢?心理健康有六个方面。那就是力争自己成长、能够自我反省认定、人生观与世界观要统一、真诚待人、学会学习和对生命充满爱。心理异常的判断标准是什么?心理障碍的病因又是什么?岳教授列举自身事例,一点一滴娓娓道来,风趣生动的语言不时让大家开怀一笑。在笑声中大家理解了理论,认识到自身的缺点。
这是一场非常成功的讲座,岳教授以她的自信和过硬的专业知识撞击着大家的心灵。教师们听的很专注,不时露出会心的微笑。同学们听得很认真,在纸上认真地做着笔记。02植保的一位女孩子手不停歇,刷刷写着,她说要记完整些,回去讲给同学听,上传到网上与大家一起分享。
讲座结束时,大家自由提问如何排解考试焦虑、如何排解不良情绪等心理问题,均得到满意的回答。
附:岳筱雯简介:
岳筱雯副教授是海南医学院心理教研室主任,海南医学院附属医院心理咨询中心副主任。毕业于同济医科大学,参加过北京医科大学、中国科学院、北京大学心理咨询和治疗学习,中德高级心理咨询和治疗培训班学习。近几年曾经多次接受过德国、美国、加拿大等国高级心理咨询师面授。擅长做妇女、儿童、大中小学生心理咨询和家庭心理治疗。并于今年组织了海南省高校大学生的“心理按摩”系列活动。
岳教授旁征博引,用生动鲜活的事例讲解了亚健康与忧郁症及我国现阶段老师学生心理现状。她又结合医学上的心理理论:心身统一、个体与社会统一、认知和评价和主动适应调节观点,用一个个小故事,告诉大家相信自己非常重要,遇到挫折要学会主动适应调节。
什么是心理健康呢?心理健康有六个方面。那就是力争自己成长、能够自我反省认定、人生观与世界观要统一、真诚待人、学会学习和对生命充满爱。心理异常的判断标准是什么?心理障碍的病因又是什么?岳教授列举自身事例,一点一滴娓娓道来,风趣生动的语言不时让大家开怀一笑。在笑声中大家理解了理论,认识到自身的缺点。
这是一场非常成功的讲座,岳教授以她的自信和过硬的专业知识撞击着大家的心灵。教师们听的很专注,不时露出会心的微笑。同学们听得很认真,在纸上认真地做着笔记。02植保的一位女孩子手不停歇,刷刷写着,她说要记完整些,回去讲给同学听,上传到网上与大家一起分享。
讲座结束时,大家自由提问如何排解考试焦虑、如何排解不良情绪等心理问题,均得到满意的回答。
附:岳筱雯简介:
岳筱雯副教授是海南医学院心理教研室主任,海南医学院附属医院心理咨询中心副主任。毕业于同济医科大学,参加过北京医科大学、中国科学院、北京大学心理咨询和治疗学习,中德高级心理咨询和治疗培训班学习。近几年曾经多次接受过德国、美国、加拿大等国高级心理咨询师面授。擅长做妇女、儿童、大中小学生心理咨询和家庭心理治疗。并于今年组织了海南省高校大学生的“心理按摩”系列活动。