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岳筱雯为大学生做团体心理咨询:在游戏中让大家敞开心扉
作者:田婉莹 高世龙 来源:党委宣传部
  (本网讯 12月19日 记者田婉莹 高世龙摄影报道)12月19日,下午三点,岳筱雯副教授在品资所三楼会议室为近70名大学生进行团体咨询活动。在一个个趣味的心理游戏中大家敞开心扉,临时组成的十人组成员成了亲密的一家人。
  在撤掉桌子只留下凳子,大家坐成了一个圈的会议室里,岳老师首先进行了拍巴掌游戏,问大家一分钟能拍多少个。有的说能拍七十个,有的说能拍一百二十个,实验后,大家才发现半分钟就拍了一百个。小小的游戏让大家明白要充分相信自己的能力,认真去做,会有意想不到的收获。
  在找组的游戏中,岳老师叫大家站起来,三人组合,手拉手,再变成五人组合,再变成十人组合手拉手。组合中,自由找伴,不要被剩下。大家抢着用最快速度把同学拉进圈,组合成功的都兴奋不已。接下来,十人组的同学手拉手,松开,自由走,停在原地再拉手,要用各种方法使大家再成为一个圈。更有趣的是“同舟共济”过船的游戏。每个组领来一大张报纸铺在地上,十个人想办法全部站上去“过船”。然后,报纸再折叠一下,面积缩小一半,大家再想办法。报纸一缩再缩,直到只容下两只脚平站。可大家发动脑筋,男生胳膊上架着女生,中间围着女生,使出“金鸡独立”的功夫硬是坐上了“船”。
  岳老师在旁微笑不语,看到同学们用各种方法成功后,她让大家谈谈感想。同学们畅所欲言。有的说“团结就是力量”,“要有个目标,大家好好配合”,有的说“只要有决心,没有做不成的事”,有的说“要学会动脑筋”等等。短短时间,同学们对做事情有了很深的体会。
  接着,十人一组,成为一个家庭,大家团团坐,互相介绍自己的姓名、年级、专业、爱好,第一个同学先介绍自己,第二个除介绍自己外,把第一个同学再介绍一遍,一直继续下去,最后一个同学要记住九个人的介绍。家庭内部熟悉后,推举一位同学挨个向大伙介绍家庭成员。活动中,大家变着花样推销自己,起外号,幽自己一默,在快乐的交流中大家很快熟悉了对方,建立了真诚的友谊。
  最后,岳老师发下三张白纸,让十人家族写下“如何快乐度过大学”的宝典。不到五分钟,有的组就写下了一百条。同学们把写好的宝典念出来与大家一起分享,每个人都受到不少启发。
  活动快结束,同学们把心里话端了上来。一组同学说,通过这次活动,她学会了关注生活,感受快乐,找到了使自己快乐的方法。二组的同学说自己从活动中得到了学习的动力,学会了团结协作。五组的冯海波更是语出惊人:“上大学一定要快乐!大学里有不快乐的理由吗?没有!大家给了我快乐的理由!”
    在欢乐的气氛中,岳老师与大家合影,留下了美好的回忆。
    

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岳筱雯为大学生做团体心理咨询:在游戏中让大家敞开心扉

  作者: 田婉莹 高世龙   来源: 党委宣传部  日期: 2004-12-19   点击: [ 小  中  大   打印  ] 我要分享
  (本网讯 12月19日 记者田婉莹 高世龙摄影报道)12月19日,下午三点,岳筱雯副教授在品资所三楼会议室为近70名大学生进行团体咨询活动。在一个个趣味的心理游戏中大家敞开心扉,临时组成的十人组成员成了亲密的一家人。
  在撤掉桌子只留下凳子,大家坐成了一个圈的会议室里,岳老师首先进行了拍巴掌游戏,问大家一分钟能拍多少个。有的说能拍七十个,有的说能拍一百二十个,实验后,大家才发现半分钟就拍了一百个。小小的游戏让大家明白要充分相信自己的能力,认真去做,会有意想不到的收获。
  在找组的游戏中,岳老师叫大家站起来,三人组合,手拉手,再变成五人组合,再变成十人组合手拉手。组合中,自由找伴,不要被剩下。大家抢着用最快速度把同学拉进圈,组合成功的都兴奋不已。接下来,十人组的同学手拉手,松开,自由走,停在原地再拉手,要用各种方法使大家再成为一个圈。更有趣的是“同舟共济”过船的游戏。每个组领来一大张报纸铺在地上,十个人想办法全部站上去“过船”。然后,报纸再折叠一下,面积缩小一半,大家再想办法。报纸一缩再缩,直到只容下两只脚平站。可大家发动脑筋,男生胳膊上架着女生,中间围着女生,使出“金鸡独立”的功夫硬是坐上了“船”。
  岳老师在旁微笑不语,看到同学们用各种方法成功后,她让大家谈谈感想。同学们畅所欲言。有的说“团结就是力量”,“要有个目标,大家好好配合”,有的说“只要有决心,没有做不成的事”,有的说“要学会动脑筋”等等。短短时间,同学们对做事情有了很深的体会。
  接着,十人一组,成为一个家庭,大家团团坐,互相介绍自己的姓名、年级、专业、爱好,第一个同学先介绍自己,第二个除介绍自己外,把第一个同学再介绍一遍,一直继续下去,最后一个同学要记住九个人的介绍。家庭内部熟悉后,推举一位同学挨个向大伙介绍家庭成员。活动中,大家变着花样推销自己,起外号,幽自己一默,在快乐的交流中大家很快熟悉了对方,建立了真诚的友谊。
  最后,岳老师发下三张白纸,让十人家族写下“如何快乐度过大学”的宝典。不到五分钟,有的组就写下了一百条。同学们把写好的宝典念出来与大家一起分享,每个人都受到不少启发。
  活动快结束,同学们把心里话端了上来。一组同学说,通过这次活动,她学会了关注生活,感受快乐,找到了使自己快乐的方法。二组的同学说自己从活动中得到了学习的动力,学会了团结协作。五组的冯海波更是语出惊人:“上大学一定要快乐!大学里有不快乐的理由吗?没有!大家给了我快乐的理由!”
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